Masaż

Masaż Leczniczy – oparty na technikach, które mają za zadanie leczyć objawy, z jakimi zgłasza się pacjent (głównie w obrębie kręgosłupa i stawów obwodowych). Rodzaje masażu leczniczego z jakich korzystamy:

• Masaż Klasyczny – najpopularniejszy wśród masaży. Na jego technikach opierają się prawie wszystkie inne rodzaje masaży. Doskonały na większość schorzeń, a także jako forma relaksacji, gdy mięśnie i stawy są zmęczone lub przeciążone. Pozytywnie wpływa nie tylko na układ ruchu, ale również na układ nerwowy, oddechowy i krążenia.
• Masaż Segmentarny – połączenie technik masażu leczniczego i diagnostycznego, opierające się na teorii wzajemnego oddziaływania skóry, tkanki łącznej i mięśniowej z narządami wewnętrznymi. Dlatego masaż ten znajduje zastosowanie głównie w leczeniu chorób wewnętrznych organów ciała.
• Masaż tensegracyjny - opiera swoje założenia na koncepcji tensegracji, która zakłada, że tkanki miękkie poprzez kompresję lub rozciąganie oddziałują wzajemnie na siebie. Problemy i dysfunkcje pacjenta rozpatruje się całościowo, zwraca uwagę nie tylko na miejsce bólu, ale na rozkład napięć w całym ciele oraz na to co może być przyczyną powstałego bólu.
• Masaż Odchudzający – przeznaczony dla osób, które chcą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, a także ujędrnić swoje ciało. Zastosowanie określonych technik pozwoli w pełni wspomóc zrealizowanie wyznaczonego celu.
• Masaż  Twarzy i dekoltu – jest to zabieg leczniczy, określany również mianem kosmetycznego. Doskonały na poprawienie kondycji twarzy i dekoltu, idealny w spowalnianiu procesu starzenia. Uelastycznia skórę i tonizuje istniejące już zmarszczki. Skutecznie wpływa na jakość mięśni mimicznych, które uległy osłabieniu.
• Masaż izometryczny - polega na intensywnym masowaniu napiętych mięśni i likwidowaniu obrzęków, które powstają w wyniku: braku ruchu, bogatej w sól diety, zbyt dużej ilości wody w organizmie. Wykonuje się go przede wszystkim przy zanikach mięśniowych, a jego celem jest zwiększenie masy i przywrócenie siły osłabionym mięśniom, bez obciążania całego organizmu ćwiczeniami fizycznymi. Zastosowanie odpowiednich technik usprawnia krążenie limfatyczne oraz przeciwdziała chorobom wywołanym jego zastojem, a także pomaga zredukować podskórną tkankę tłuszczową.
• Masaż Sportowy – przeznaczony jest dla osób aktywnych fizycznie, uprawiających wyczynowo sport. Masaż wykonuję się w trakcie przygotowań do startów, w okresie międzystartowym, po zakończeniu sezonu oraz w czasie kontuzji, aby utrzymać jak najdłużej siłę mięśniową uzyskaną przed urazem.
• Masaż Punktowy (Masaż Trigger Point) – ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie i kondycję człowieka. Pomaga przede wszystkim rozładować napięcie mięśniowe, które może powodować ból głowy, zmęczenie, senność, brak ochoty do działania i ogólne złe samopoczucie. Skuteczny m.in. w leczeniu rwy kulszowej, bólu w okolicy barków i górnej części pleców. Polega na ucisku i rozluźnieniu miejsca bólowego w obrębie brzuśca mięśnia lub powięzi. Różne formy ucisku i ruchów wykonywane przez fizjoterapeutę, mają na celu uwolnienie od bólu i poprawę zaburzonych wzorców ruchowych.
• Drenaż limfatyczny – obrzęki o różnej etiologii oraz zaburzenia odprowadzania chłonki i produktów przemiany materii wraz z utrudnionym usuwaniem toksyn z organizmu, to główne wskazania do stosowania masażu limfatycznego.
• Masaż stawowy -  To zabieg leczniczy stosowany w schorzeniach ortopedycznych i reumatycznych struktur okołostawowych (torebka stawowa, więzadła, ścięgna) oraz po urazach stawowych jak np. skręcenia, zwichnięcia, stłuczenia. Działanie lecznicze wiąże się z wywołaniem przekrwienia i wzrostu temperatury masowanych tkanek. Niesie to za sobą: pobudzenie przemiany materii i przyspieszenie gojenia się tkanek, wzrost wytwarzanej mazi stawowej, rozluźnienie tkanek okołostawowych. Czynniki te powodują zmniejszenie bólui szybsze ustąpienie stanu zapalnego, a tym samym obrzęku stawu
• Masaż funkcyjny – to masaż mięśnia oraz innych okolicznych tkanek miękkich w połączeniu z ruchem w stawie. Stosuje się go zarówno w przypadku dysfunkcji mięśnia jak i stawu. Podczas tego masażu mięsień wraz z okolicznymi tkankami jest rozcierany oraz rozciągany. Masaż ten zmniejsza tkliwość tkanek miękkich oraz poprawia ich mobilność.
• Masaż Relaksacyjny – masaż, który rozluźnia mięśnie oraz pozwala uwolnić się od stresu. Rodzaje zabiegów z zakresu relaksacji można zobaczyć w naszym dziale „małe spa”.